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據研究顯示

北歐人的頭髮較多，非洲人更密集卷曲，

 

而亞洲人的髮質較為細軟，髮絲較細，
毛鱗片緊密使髮絲柔軟光滑，更容易打理。
 

頭髮密度數量雖然會因基因、環境不同。

但小編也發現北歐與非洲的護髮大招！
而有許多亞洲人實測之後都非常有效，
小編在這邊公開不私藏！大家一起變漂亮🤭

北歐人通常生活在寒冷的氣候中，

他們需要經常穿戴帽子或編髮，

以保護頭髮免於寒冷空氣的刺激。

 

因有些刺激性成分可能會

令頭皮乾燥、頭皮屑等問題

例如：矽靈(提供暫時的光澤感)

硫酸鹽(因起泡使頭皮失去必要的水分)

 

所以他們經常選擇溫和

且含有天然成分的清潔產品

如：蘆薈、橄欖油、蜂蜜等。

為頭髮做深層清潔，

以去除頭皮上的角質和污垢，

促進頭皮的血液循環，

並且注重保養頭髮和頭皮的滋潤度，

使用護髮油、頭皮精華素

以增加頭髮的光澤度和柔軟度，

同時減少頭髮的斷裂和分叉，

使頭髮更加柔順、不易打結。

 

 

北歐人養髮Tips：選擇溫和、天然的產品，

以深層清潔同時也注重和滋潤，以維持健康的頭髮和頭皮。

 

 

非洲人通常生活在熱帶和亞熱帶地區，

他們的頭髮通常比較卷曲和蓬鬆。

 

他們會用植物油來滋潤和保濕頭髮，

同時也可以保護頭髮免受陽光和風的影響。

他們會將頭髮編成辮子或編髮，

保持整潔，也保護頭髮不受外界的傷害。

 

 

沐浴方面，他們習慣將頭髮浸於水中，

按摩頭皮去除頭皮屑和污垢，

促進頭皮的血液循環，

並達到有放鬆和舒緩的效果，

再使用成分簡單的洗髮皂，

清潔同時又保有滋潤和保濕的效果。

 

以可食用的產品為保養主要用品，

髮絲上塗抹橄欖油、椰子油、葵花籽油，

並使用熱毛巾或熱水袋將其加熱，

可減少頭髮的分叉斷裂並光澤度，

富有營養素和抗氧化劑的蘆薈、蜂蜜，

以抵抗損傷，增加光澤度和柔軟度。

 

 

因非洲人的頭髮通常都帶有自然捲，

他們會將頭髮辮成不同的款式，

減少頭髮的摩擦，免受外界的損傷，

 

 

非洲人養髮Tips：選擇天然的產品，

注重滋潤並保護頭髮，以維持健康的頭髮和頭皮。

 

延伸閱讀：【FaceColor】給女孩們！初夏頭皮的清新保養處方

 

 

 

亞洲人養髮Tips：

 

梳頭髮：

經常梳頭髮可以幫助頭皮的血液循環，

促進頭髮生長，同時防止頭髮打結和斷裂，

於洗頭之前梳開打結的部分也可避免掉髮。
 

 

 

飲食均衡：

應該攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質，

如維生素B、C、E、鋅、鐵等，

這些營養素可以幫助頭髮強健並促進生長。

 

 

使用較為天然洗髮產品：

因頭皮較為敏感的關係，
我們必須避免更多的刺激
選擇不含化學成分對頭髮和頭皮比較溫和，
幫助淨化頭皮之外，更重要的是
避免刺激，減少頭皮屑。

 

減少高溫加熱髮絲：

吹風機與電棒燙的高溫會對頭髮造成損傷，
建議用低溫風或冷風
並保持一定的距離避免損傷。

 

使用天然產品護髮：

因現代生活方式的習慣
難以避免造成髮質上的損傷
可使用植橄欖油、椰子油塗抹在髮絲上，
熱水袋或熱毛巾將髮絲加熱，以滋潤頭髮，
後須清潔乾淨附著在頭上的油脂，
避免油脂的殘留，否則易造成毛孔阻塞。

 

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總之，要保持健康的頭髮，

可從飲食、生活習慣和保養方式入手，

避免過度依賴化學產品是最好的方式。